Die Zahl der Übungsgruppen, in denen die 5 Übungen kostenlos erlernt und praktiziert werden können, steigt stetig. Wo sich in Ihrer Nähe eine Übungsgruppe trifft, erfahren Sie im Internet oder bei einer der unten stehenden Telefonnummern. Es ist empfehlenswert die Übungen in einer Gruppe zu erlernen, da sich später Fehler nur sehr schwierig korrigieren lassen und die Übungsgruppen eine gute Gelegenheit für den Erfahrungsaustausch sind. Sollte keine Übungsgruppe in Ihrer Nähe sein, so können Sie die Übungen mit dem Übungsviedeo im Selbsstudium erlernen. Das Video ist im Buchhandel erhältlich (ISBN 3-9804737-1-6) oder kostenlos von den Internetseiten herunterzuladen.
Ebenso das Hauptwerk von Herrn Li Hongzhi, das Buch „Zhuan Falun“, welches paralell zu den Übungen öfters gelesen werden sollte, um das Verständnis über den Kultivierungsweg Falun Xiulian Dafa immer weiter zu vertiefen.